Главные осенние правила красоты

0
171

Осень — это период фруктов, которые содержат огромное количество витаминов. Что еще нужно? Но не забывайте, что холод, дождливая погода и ветер негативно влияют на внешнее и внутреннее состояние человека.

Как же защититься холодной осенью?

Увлажнение волос

Картинки по запросу Увлажнение волос

Отопление, кондиционеры пересушивают воздух, а вместе с ним и наши волосы. Они становятся ломкими и вялыми. Предоставьте им помощь и регулярно используйте увлажняющие маски.

Сбалансированное питание и достаточное количество жидкости

Картинки по запросу сбалансированное питание

Не мучьте себя диетами. Осенью организм должен получать абсолютно все, но в умеренных количествах.

Не переусердствуйте с пилингом

Картинки по запросу пилинг лица

Делать пилинг осенью можно не чаще 1 раза в неделю. Очищать коду можно и другими, более мягкими способами: молочко, лосьон, гель.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ