Привычки, которые состарят вас раньше времени

0
149

Как бы вы не старались, какие бы процедуры не делали и какие бы крема не покупали, ничто не обезопасит вас от преждевременного старения, если вы не откажетесь от некоторых привычек.

Мы готовы тратить кучу денег, чтобы выглядеть молодо, но даже не задумываемся, что дело совсем в другом.

Спать, уткнувшись лицом в подушку

Картинки по запросу Спать, уткнувшись лицом в подушку

Так приятно укутаться одеялком и зарыться в подушку, поэтому никто даже не задумывается, чем это может кончиться. Морщины на лице и шее, носогубные складки, отечность, мешки под глазами. Пересильте себя, поспите пару дней на спине и вы увидите первые результаты. Лицо будет свежим и без отечности.

Пренебрегать использованием солнцезащитных кремов

Картинки по запросу использованием солнцезащитных кремов

Солнце очень опасно для нашей кожи. Его лучи не только могут вызвать рак, но и спровоцировать появление преждевременных морщин. Помимо увлажнения и питания не забывайте о защите. Пользоваться солнцезащитным кремом нужно даже зимой и просто при выходе на улицу, а не только на пляже.

Употреблять мало воды

Картинки по запросу пить воду

Очень трудно заставить себя пить воду, когда не чувствуешь жажды, но делать это нужно. За день необходимо выпивать как минимум 1,5 л воды. Если вы чувствуете голод, не спешите кушать. Иногда это ложное чувство, вызываемое жаждой. Сначала выпейте, а потом посмотрите, есть еще голод или нет.

Частое использование скрабов и пилингов

Картинки по запросу скрабировать лицо

Не забывайте, что они не только хорошо очищают, но и могут травмировать кожу. Следуйте инструкции, и не используйте скрабы каждый день. Коже нужно время для восстановления и заживления, если не дать ей этого, то последствия будут ужасными.

Сон с макияжем

Картинки по запросу Сон с макияжем

После бурной ночи ничего не хочется, кроме того, чтобы завалиться спать. Не поддавайтесь этому желанию, а сначала смойте всю косметику. В ином случае ваше лицо покроется черными точками, прыщами и покраснениями. Из-за излишней сухости, вызываемой тушью, ресницы быстро поломаются. Разве вы этого хотели?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ