Как нельзя готовить картошку

0
37

Говоря о питании, нельзя забывать о здоровье. Мы в очередной раз публикуем статью, которая поможет вам оставаться здоровой всю жизнь. Сегодняшняя тема посвящена картофелю, а именно тому, как нельзя готовить картошку.

Как не следует готовить картошку

Любители жареной картошки должны знать, что к ней не стоит добавлять никаких специй, потому что они очень вредят организму.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:Виды начинок для диетических лодочек из кабачков

Также эксперты советуют отказаться от употребления картошки фри. Дело в том, что вы не знаете, использовалось ли свежее масло, ведь при частом повторном использовании оно становится канцерогенным.

Как готовить картошку, чтобы она получилась полезной

Картофель принесет вам пользу, если вы его сварите, приготовите на пару или запечете.

источник: hochu.ua

Если вы для себя нашли что-то полезное — пожалуйста делитесь в комментариях своими мыслями.
Делитесь статьей с друзьями через кнопки «поделиться» ниже.
Это поможет нам сделать проект еще полезнее и интереснее для вас.
Достижения вам ваших целей!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ