Идеальная фигура: секреты кинозвезд

0
170

Чтобы всегда быть на высоте, многим звездам приходится садиться на диеты, изнурять себя спортом и даже глотать таблетки. Не все эти методы безопасны для здоровья, но сегодня мы расскажем о звездных способах похудения, без вреда для организма.

Талантливая актриса Натали Портман была вынуждена заняться танцами, чтобы сыграть балерину. После окончания съемок она не бросила это занятие, так как хореография позволяет ей держать себя в форме. На завтрак актриса обычно ест вареное яйцо или полезный грейпфрут.

Некоторые звезды, включая Уму Турман, отдают предпочтение пилатесу.

Пенелопа Крус считает, что самый лучший способ поддерживать себя в форме – белковая диета.

Вот уже какой год Анджелина Джоли притягивает к себе взгляды восхищенных фанатов и кинокритиков. Ранее, актриса бездумно злоупотребляла опасными диетами и препаратами для похудения, но сейчас она поняла свои ошибки и старается больше заниматься кикбоксингом. Как утверждает Анжелина, это отличный способ поддерживать фигуру, который, к тому же, позволяет выплеснуть весь негатив и взглянуть на мир по новому.

После рождения ребенка, Гвинет Пэлтроу набрала несколько лишних килограммов. Чтобы вернуть себя в форму, она начала заниматься йогой и отказалась от мяса. Большую часть ее питания составляют морепродукты и фрукты.

Среди других звездных приемов похудения можно назвать тай-бо, кардиотренировки, аэробику и даже стриптиз.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ