Как безопасно сбить температуру

0
139

Хотя зима уже отходит, в межсезонье тоже легко заболеть. Как же сбить температуру, если болезнь застала вас врасплох?

Сделать это можно без использования медицинских препаратов.

Избавьтесь от лишнего тепла

Снимите верхнюю одежду и не накрывайтесь одеялом. Это поможет вам быстро охладиться и избавиться от жара как минимум на 30 мин.

Проветривайте комнату

Прохлада снижает температуру. Не так сильно, как хотелось бы, но все же.

Влажное обтирание

Намочите полотенце и начните обтирать больного. Начнется испарение и вместе с ним будет уходить лишнее тепло.  Вода по температуре должна быть такой же, как и тело. Холодная вода или спирт только ухудшат ситуацию и температура подымется еще больше. Повторяйте обтирания через каждые пол часа.

Цитрусовые

Они снимают воспаление и борются с бактериями. Кроме того, это мощнейший укрепитель иммунитета.

Холодный компресс

Самые важные сосуды расположены на затылке и под мышками. Именно туда поставь компресс.

источник: lady.tochka.net

Если вы для себя нашли что-то полезное — пожалуйста делитесь в комментариях своими мыслями.
Делитесь статьей с друзьями через кнопки «поделиться» ниже.
Это поможет нам сделать проект еще полезнее и интереснее для вас.
Достижения вам ваших целей!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ