Продукты питания, которые позитивно влияют на состояние кожи

0
186

Красота кожи зависит как от внешних, так и от внутренних факторов. Все продукты, которые вы употребляете, имеют особое влияние на организм.

Употребляя определенные продукты, вы можете забыть о макияже и наслаждаться природной красотой.

Авокадо

Богато на эфирные масла, витамины В2 и В3. Снимает раздражение, успокаивает кожу и снимает покраснения.

Картинки по запросу Продукты питания, которые позитивно влияют на состояние кожи

Ростки пшеницы

Содержат витамины С и Н, которые обеспечивают природный блеск и свежесть кожи.

Манго

В нем содержится суточная норма витамина А и много антиоксидантов. Употребление манго гарантирует долгую молодость и свежесть кожи.

Картинки по запросу Продукты питания, которые позитивно влияют на состояние кожи

Устрицы

Содержат много цинка, который отвечает за работу сальных желез. Употребляя устрицы, вы можете быстро и навсегда избавиться от угрей и прыщей.

Миндаль

Богат на витамин Е, увлажняющие масла и антиоксиданты. Предотвращает ранее старение кожи, борется с морщинами.

Картинки по запросу Продукты питания, которые позитивно влияют на состояние кожи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ