Йога для молодости лица

0
160

Каждая женщина старше 50ти мечтает вернуть коже лица упругость, свежесть, подтянутость и избавится от морщин. Это все возможно, если выполнять йогу для лица от Фумико Такаци. Девушка разработала ее после аварии и ей действительно удалось достигнуть непревзойденного результата.

Носогубные складки

Каждый год носогубные складки проникают в кожу все глубже и глубже. Это очень старит лицо, но если ежедневно выполнять следующее упражнение, то можно забыть об этой проблеме. Наберите в рот воздух, чтобы у вас получился небольшой шарик. Сначала перекатите его на одну сторону, а затем на другую и так несколько раз. Задерживайте шар воздуха по 5 секунд на каждой стороне.

Подтяжка овала лица

Если хотите сделать скулы более выраженными, вытяните губы и попытайтесь слегка улыбнуться. Задержитесь на 30 сек. и расслабьте мышцы губ.

Мешки под глазами

Когда кожа теряет тонус, под глазами начинают появляться мешки. Следующее упражнение поможет исправить эту проблему. Вытяните губы, и округлите их, будто хотите протянуть букву «О». Затем закатите глаза и прищурьтесь. Задержитесь на 5 сек.

источник: www.allwomens.ru

Если вы для себя нашли что-то полезное — пожалуйста делитесь в комментариях своими мыслями.
Делитесь статьей с друзьями через кнопки «поделиться» ниже.
Это поможет нам сделать проект еще полезнее и интереснее для вас.
Достижения вам ваших целей!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ