Как общаться с человеком, который вас раздражает

0
188

Будь вы хоть ангелом во плоти, вам не избежать раздражения, которое может возникнуть по отношению к другим людям. Если вы не хотите из-за них портить себе карьеру, то вам нужно знать о некоторых правилах общения с такими людьми.

Раздражение не значит, что с вами что-то не то, просто не все люди сходятся характерами и у каждого из нас есть свои изъяны.

Поймите, что у вас не может быть хороших отношений абсолютно со всеми

Все мы разные и у всех свои предпочтения. Кого-то не любите вы, а кто-то не любит вас. Это вполне естественно.

Такие ситуации возникают из-за нестыковки темпераментов. Экстроверт никогда не сможет чувствовать себя свободно с интровертом, а реалист никогда не будет понимать оптимиста.

Мы тратим свое время на то, что нам нравится, и избегаем раздражителей, только вот такое поведение является зародышем настоящей неприязни.

 

Не забывайте, что ваше счастье зависит от вас самих

Сложно собраться и сделать правильные выводы, выбрать подходящие ходы, если ваш мозг уже вскипает от раздражения, но это не должно никак влиять на ваш успех.

Если вы уверенны в себе, то что бы ни говорили другие, вы будете идти к цели. Возможно, вам сначала следует поработать над собой.

Каждый раз прокручивайте у себя в голове все, чего вы достигли и хвалите себя за это.

Как бы трудно это ни было, приложите усилий, чтобы понять собеседника

Вполне возможно, что вы видите все так, каковым оно не является на самом деле. Не исключено, что коллега не имеет злых намерений, а наоборот пытается действительно вам помочь.

Не реагируйте слишком бурно на критику, умейте увидеть и свои не самые лучшие стороны. Просто согласитесь и прислушайтесь к словам других.

Расставьте приоритеты

Вы должны определить для себя, что действительно стоит вашего внимания: работа, или чьи-то слова и нарекания.

Определите степень вашей неприязни к партнеру. Если со временем она возрастает, то пора бы уже разрешить эту проблему.

Контролируйте свои эмоции

Только от вас зависит то, как вы отреагируете на ту, или иную ситуацию. А зачем нервничать попусту?

Если вы видите, что кто-то специально хочет спровоцировать конфликт, подавите свои эмоции и по возможности просто улыбнитесь. В таком случае, нервничать придется уже вашему собеседнику.

Даже если вы категорически не согласны с человеком, просто согласитесь, но останьтесь при своем. Как бы там ни было, нужно уважать чужое мнение.

Не становитесь в оборонительную позицию

Очень часто, критикуя вас или ваши действия, человек попросту хочет вывести вас из себя, заставить нервничать и психовать. Не доставляйте ему такого удовольствия, а просто спросите, что именно его не устраивает. Не позволяйте ему манипулировать вами.

Не принимайте все слишком близко к сердцу

Возмутительное поведение вашего коллеги может не иметь под собой ничего серьезного. Возможно, у него какие-то проблемы или что-то болит, вот он и ходит весь нервный и говорит не понятно что. Не срывайтесь на нем, лучше сконцентрируйтесь на работе.

Если уже нет сил терпеть поведение коллеги, то отвлекитесь, прогуляйтесь или еще что-то.

Излагайте свои мысли и чувства спокойным тоном

Одно и то же предложение может по-разному влиять на собеседника, в зависимости от того, каким тоном вы его скажете. Говорите спокойно и тогда собеседник будет отвечать вам тем же.

Если никак не получается разрешить конфликт самостоятельно, попросите помощи у третьего лица, которое посмотрит на все со стороны и сможет расставить все точки над «и». Это намного лучше, чем просто кричать друг на друга.

Не расстраивайтесь, если не можете найти общий язык с коллегой. На самом деле, это хороший опыт, который пригодится вам даже в повседневной жизни.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ