Как остановить выпадение волос

0
160

Выпадение волос — больная тема для многих девушек, но это не повод не искать пути ее решения. На пороге весна, а вместе с ней и авитаминоз, который увеличивает количество утерянных волосков.

Перед тем, как переходить к крайним методам, нужно узнать саму причину выпадение волос. Это может быть что угодно: генетика, нервное перенапряжение, гормональный сбой, заболевания и т.д.

Если оказалось, что все дело в генетике или болезни, то тебе поможет только опытный специалист. Он назначит препараты, которые полностью или частично избавят от проблемы.

Выпадение волос

Как остановить сезонное выпадение волос

  • Контролируйте объем утерянных волос. Выпадение небольшого количества волос — это нормально, ведь после этого вырастают новые. Но если после каждого расчесывания у вас в руке остается целый пучок волос, пора бить тревогу.
  • Питание. Оно напрямую влияет на состояние волос. Для их укрепления необходимы витамины В (кролик, ягненок, горошек) и С (цитрусовые).
  • Укрепляющий шампунь собственного приготовления. Ничего сложного. Просто добавьте в обычный шампунь витамины А, В и С.
  • Массаж головы. Делайте это в процессе обычных занятий: когда моете голову, массируйте ее подушечками пальцев; перед сном расчешите голову расческой.
  • Маски для укрепления волос. Если говорить о волосах, то нельзя упомянуть и маски для их укрепления. После нескольких процедур ваши локоны станут густыми и красивыми.

источник: tochka.net

Если вы для себя нашли что-то полезное — пожалуйста делитесь в комментариях своими мыслями.
Делитесь статьей с друзьями через кнопки «поделиться» ниже.
Это поможет нам сделать проект еще полезнее и интереснее для вас.
Достижения вам ваших целей!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ