Как преодолеть ревность

0
102

Каждый его взгляд или разговор с женщиной вызывает волну агрессии? Это ревность, с которой нужно бороться.

Уловите момент, когда ревность поглощает вас

Когда внутри все начинает труситься, мы начинаем говорить сущую ерунду, вместо того, чтобы выразить вещи, которые нас действительно интересуют. Вы должны понимать это и контролировать себя.

Осознайте его любовь к вам

Ревность возникает тогда, когда человек думает, что его не любят. Не заморачивайтесь так над этим и не сравнивайте себя ни с кем.

Посмотрите на все со стороны

Сначала подумайте, как вся ситуация выглядит со стороны. Представьте, что парень вашей девушки спросил у официантки, какой соус додают салат, а она устроила скандал. Как вам? Нормально?

Вспомните прошлое

В чем причина такой ревности? Возможно, ваш парень вам изменял или еще что-то? Не давайте прошлым обидам рушить вашу жизнь.

Оцените качество отношений

Возможно он и флиртует с кем-то, но флирт — это еще не повод закатывать скандал. Вспомните, сколько всего связывает вас с ним, а особенно интимные моменты.

Не реагируйте сразу

Сдержите свою агрессию и попытайтесь успокоиться. Не стоит выливать на других злость без особых на то оснований.

Ревность — не признак чего-то серьезного

Не накручивайте себя заранее, не начинайте прокручивать в голове все то, что могло бы случиться. Вы не можете знать наперед, что все будет именно так, как вы себе нарисовали, что скоро он вас бросит и уйдет к ней. Если не получается отогнать эти мысли, расскажите о своих переживаниях любимому. Он вас успокоит и вы поймете, как ошибались.

источник: www.cosmo.ru

Если вы для себя нашли что-то полезное — пожалуйста делитесь в комментариях своими мыслями.
Делитесь статьей с друзьями через кнопки «поделиться» ниже.
Это поможет нам сделать проект еще полезнее и интереснее для вас.
Достижения вам ваших целей!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ