Мифы о еде, которые уже давно пора разрушить

0
216

Еще со времен наших бабушек к нам дошло много легенд и мифов, только не все из них правда. Давайте разберемся, о чем уже давно стоит позабыть.

Бананы быстрее доспеют в висячем положении

Картинки по запросу Бананы

Исследования показали, что это никак не влияет на скорость поспевания фруктов.

От обезжиренных продуктов не поправляются

Картинки по запросу обезжиренные продукты

Жиры — необходимы для нормальной жизнедеятельности. Именно они дают чувство сытости и позволяют остановиться в нужный момент. Обезжиренные продукты плохо насыщают и вы можете съесть сверх меры. Да и сами подумайте, на самом деле низкокалорийная еда теряет весь вкус, но чтобы люди покупали ее, производители добавляют разные добавки, которые чаще всего несут вред организму.

Самый крепкий кофе — это эспрессо

Картинки по запросу эспрессо

Этот миф возник из-за более яркого вкуса эспрессо. На самом деле ни молоко, ни сливки не уменьшают количество кофеина, просто меняется вкус.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ