Мифы о правильном питании

0
87

Статьи в Интернете дают нам много советов о том, как быстро похудеть и вести правильный образ жизни. Но больше половины из них не работает. Почему так?

После шести вечера нельзя есть. Есть нельзя за 3 часа до сна и только если это тяжёлая пища. Если вы ложитесь в 23:00, то можете смело есть до 20:00.

Картинки по запросу правильное питание

Полезная пища не вкусная. При мыслях о здоровой пище многие скривятся и будут искать причины не есть ее. Но на самом деле любой еде можно придать непревзойденный вкус, если правильно приготовить.

Картинки по запросу правильное питание

Нужно есть исключительно органическую еду. Если вы будете смотреть на состав, а не искать глазами пометку «органическое», то увидите, что в нем ничего, связанного с органикой.

источник: lady.tochka.net

Если вы для себя нашли что-то полезное — пожалуйста делитесь в комментариях своими мыслями.
Делитесь статьей с друзьями через кнопки «поделиться» ниже.
Это поможет нам сделать проект еще полезнее и интереснее для вас.
Достижения вам ваших целей!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ